上瘾的治疗无效……我说了!

在过去的四个月中,我分享了很多 自己的个人经历 因为这与我的传统12步治疗模式和酗酒历史有关。我收集的研究越多,在“治疗业务”中与人们进行的对话越多,对我来说,显而易见的是,工作中存在更大的问题,并且由于治疗标准不起作用而提供了什么。

在分享一些值得讨论的想法之前,让我备份一些步骤,并分享一些我所学到的信息。在分享一些此类信息时,我希望您开始质疑与治疗和康复业务相关的当前情况。请保持开放的态度,认识到我并不想成为敌对或教条主义者,我只是想激发一种对话,摆脱治疗和康复,转向生活方式的改变,授权转变和个人选择。

那么,成瘾治疗和康复业务有什么问题?

治疗成瘾是大生意。仅在美国, 治疗行业的发展已达到惊人的水平 每年340亿美元,与此同时,过量用药的死亡率在 过去的二十五年半.

尽管增长惊人,但在与 过量饮酒药物过量,共占近 每年127,000人死亡.

关于美国成瘾产业的wtfact统计

毒品处理设施比以往任何时候都多– 超过14,500 其中有在美国 –和无数的酒精处理设施,而且每年都在增加。这是一个有说服力的信号,表明越来越多的人正在寻求治疗,越来越多的钱花在所述治疗上,然而,越来越多的人因滥用药物而死亡或死亡。我们什么时候停下来,让我们的文化头在屋顶上摇晃和尖叫, “ WTF正在这里!!”

[突出显示颜色=”yellow”]似乎提供的治疗方案无效。[/ highlight]

上瘾的疾病模型以及治疗车落在哪里

根据 疾病模型,“成瘾很大程度上是一种脑疾病”。据报道,一旦暴露于这些刺激下,脑部异常就会使该病患者沉迷于物质或活动。这个模型考虑成瘾 一旦获得就不可抗拒.

一个上瘾的人可以康复的唯一方法是“包括发展和保持对所有成瘾性物质和活动的完全戒除。节制可以遏制这种疾病。

许多接受这种模式的治疗机构和组织都拥有这样一个事实,即完全禁欲很难实现,因此该模式强调了同伴小组的支持和出席定期会议的重要性。

我发现非常有趣的是,许多关于成瘾和康复疾病模型的网站和文献经常将酒精或药物成瘾与癌症进行比较。

一个非常著名的网站上的一个示例显示:

‘癌症幸存者与他们分享他们在疾病和康复方面的亲身经历。同样,吸毒者和酗酒者在“匿名酗酒者”等团体中互相支持。他们分享了成瘾和康复的个人经历,并彼此提供了希望和启发。当人们以这种方式互相支持时,他们就会更有希望。因此,他们更有动力采取必要的步骤来恢复。’

这是疯狂的事情,如果成瘾是癌症,中风和心脏病之类的疾病,并且不断投入大量资金来研究这些疾病, 在什么时候我们需要结果?

不确定我要去哪里?等一下

以下是一些值得参考的数字:

从2008年到2012年,美国国立卫生研究院拨款735,985,000,000美元的纳税人资金用于研究疾病。这些疾病包括心脏病(120亿美元),癌症(550亿美元),中风(22亿美元),还花费了97亿美元来研究吸毒的“疾病”。

想知道从ROI角度来看,所有这些研究中的美元都需要回报吗?

这是统计数据…

每年对心脏病研究的17.6亿美元投资已获得回报:

  • 心脏病死亡人数减少了38%(2003年– 2013)
  • 因心力衰竭,心脏病发作和中风而住院的人数减少了30%至40%(1999年– 2011)
  • 患有不稳定型心绞痛(冠心病的主要症状)的人的住院率降低了83%。 (1999年– 2011)

每年对癌症研究的79.4亿美元投资已获得回报:

  • 在过去20年中,癌症发生率降低了20%
  • 减少意味着挽救了130万人的生命
  • 几乎所有类型的癌症的成活率都在上升

每年对Stroke Research的3.25亿美元投资已经收回:

  • 每年因中风死亡的人数减少35.8%(2000年– 2010)
  • 1987年至2011年,约翰·霍普金斯大学(Johns Hopkins)的一项研究将中风的发生率降低了50%。

现在是每年13.8亿美元(2008年)–2012年)(已分配给药物成瘾研究)返回了:

  • 处方药滥用导致的死亡人数增加10.33%
  • 非法药物滥用导致的死亡人数增加35%
  • 阿片类镇痛药的死亡率增加8.1%
  • 苯二氮卓致死人数增加30.2%
  • 海洛因致死人数增加95%

数字惊人! 显然,在疾病的研究和治疗上投入的资金会产生积极的回报,那么为什么不把钱投入到成瘾研究上却能提供相同的结果呢?

也许吧,也许吧, 上瘾不是疾病.

如果您是像我这样的视觉学习者,则将欣赏由 圣裘德静修会. (见下文)

什么是“恢复业务”?

所有这些钱都花在了治疗行业–根据美国药物滥用和精神卫生服务管理局的记录,记得有350亿美元–我们想知道为什么我们没有更多的基于科学的证据来支持“戒酒匿名”计划或类似设计的12步计划的效果。

恢复业务’是一部纪录片,阐明了治疗行业中的许多问题。值得探讨的文章,‘ 在价值350亿美元的成瘾治疗行业中丹·蒙罗(Dan Munro)的’出现在《福布斯》(Forbes.com)上,其中提到了影片分享的一些惊人统计数据和发现。

美国国家药物滥用研究所的健康科学家鲁本·巴尔(Ruben Baler)在谈到以下主要关切时指出:

12步程序非常受欢迎,但是如果您正在寻找数字,随机试验以及对它们的工作方式和工作人数进行严格科学的研究,‒找不到这些研究。您会发现轶事证据‒对于确实有用的人‒不幸的是,我们没有科学的依据来说明尝试过12步程序的所有人员中有多少人失败了。

这部电影绝对是大开眼界,并提出了我们对治疗的现状的看法。不确定?觉得这有点不可思议?很公平。您是否进行了尽职调查并了解您的想法。

我觉得您会得出类似的结论,并且发现“治疗无效!

定义就是问题:成瘾标记和神奇宝贝Go连接

在研究成瘾的整个过程中,我发现很多错误信息似乎源于定义本身。当您查看代替物质或习惯被定义为“滥用”的任何其他行为时,将物质滥用和/或成瘾标记为一种疾病是相当荒谬的。

例如,让我们看一下关于成瘾(或物质依赖)的公认定义,并将其与席卷全球的成千上万的全球现象进行比较— that is 神奇宝贝去 .

首先,让我们看一下 精神疾病诊断与统计手册 (美国精神病学协会) 将成瘾或滥用药物定义为疾病:

  1. 该物质通常以比预期更大的量或更长的时间服用。
  2. 人们一直希望减少或控制该物质的使用或进行不成功的努力。
  3. 在获取该物质,使用该物质或从其效果中恢复所需的活动中花费了大量时间。
  4. 渴望或强烈渴望或敦促使用该物质。
  5. 重复使用该物质导致无法履行在工作,学校或家庭中的主要角色义务。
  6. 尽管由于其使用的影响而引起或加剧了持续或反复出现的社会或人际关系问题,但仍继续使用该物质。
  7. 由于使用该物质,重要的社会,职业或娱乐活动被放弃或减少。
  8. 在有物理危险的情况下重复使用该物质。
  9. 尽管知道存在可能由该物质引起或加剧的持续或反复出现的身体或心理问题,但仍继续使用该物质。
  10. 公差,由以下任意一项定义:
    1. 需要大量增加该物质以达到中毒或所需的效果。
    2. 继续使用相同量的物质,效果明显减弱。
  11. 提款,表现为以下任一情况:
    1. 该物质的特征性戒断综合征(如每种物质的DSM-5所规定)。
    2. 服用该物质(或密切相关的物质)可缓解或避免戒断症状。

宠物小精灵去可能是一种疾病和成瘾

现在,让我们采用已定义的条件,并将Pokeman Go插入相关的行为或操作中:

  1. 口袋妖怪围棋通常比预期的要花费大量的时间或更长的时间。
  2. 削减或控制《PokémonGo》的播放存在持续的愿望或失败的努力。
  3. 在下载PokémonGo,播放PokémonGo或从其效果中恢复所需的活动中花费了大量时间。
  4. 渴望或强烈渴望或渴望玩PokémonGo。
  5. 神奇宝贝Go的反复播放导致未能在工作,学校或家庭中履行主要角色义务。
  6. 尽管由于玩游戏导致或加剧了持续或反复出现的社会或人际关系问题,PokémonGo仍在继续玩。
  7. 由于玩Pokemon Go,重要的社交,职业或娱乐活动被放弃或减少。
  8. 在有身体危险的情况下(例如驾驶汽车或操作机器时)经常播放PokémonGo。
  9. 尽管知道神奇宝贝Go可能造成或加剧了持续或反复出现的身体或心理问题,例如梦见神奇宝贝角色,但仍继续玩神奇宝贝Go。
  10. 公差,由以下任意一项定义:
    1. 需要大量增加玩Pokeman Go来达到所需效果或成就所需的球和狩猎角色。
    2. 继续玩《PokémonGo》会明显降低效果,因此连续玩了2周后,游戏开始变得越来越少了。
  11. 提款,表现为以下任一情况:
    1. 该物质的特征性戒断综合症(如DSM-5中针对每种物质所规定的那样)…..到底意味着什么……只是另一个la脚。
    2. 玩Pokemon Go(或密切相关的游戏)可缓解或避免由于不玩Pokemon Go而引起的退缩症状。

这只是一个示例,说明您如何从字面上看可以使任何行为符合定义并标记任何疾病。将任何选定的行为标记为疾病并将控制权从人身上夺走存在很大的问题。

处理物质滥用和成瘾的非治疗方法

北美文化中的常识是,如果我们沉迷于成瘾,我们必须“加入”治疗行业,并使自己遭受大量未经证实的错误信息。

尽管存在几种非传统治疗选择,但唯一真正基于非治疗的选择是 圣裘德静修会,帮助人们克服不良习惯或不良行为。或者,甚至更好的是,他们通过帮助他们了解如何改善生活并反过来将多余的行李抛在身后,来帮助那些处理实质性问题的人。

您只需要一个星期一就能改变生活

在撰写本文时,我有机会采访了鲍德温研究所(Saint Jude Retreats的母公司)总裁Ryan Schwantes。十五年前,瑞安(Ryan)致力于帮助他人认识到有其他方法可以养成新习惯,养成旨在首先建立幸福生活的生活方式。他认为,任何人都不应该放弃自己的梦想,每个人都有自己的力量去建立自己想要的生活,而且绝对没有人有权告诉他们他们不能或不会成功和幸福!

以下是瑞恩(Ryan)讲述他很久以前分享的一段对话,这永远影响了他一生的轨迹。

[圣裘德静修会]联合创始人之一杰拉德·布朗(杰拉德)曾经告诉我 “瑞安,您没事,您会没事的。”

听起来很简单,却是如此强大,因为到那时为止,我已经知道自己患病了,并且我一生都注定要失败。我所有的梦想和目标都无法实现,因为我将永远与成瘾症交往。  

我一直是一个极端自豪,自决,意志坚强,有上进心,有坚强原则和有充分根据的道德价值观的人。我总是精力充沛,通过在心理上和身体上努力解决几乎所有遇到的困难,我能够克服生活中的逆境。我想我认为自己是一个很难克服的坚果,但我不得不说那时候我坚持不懈,不屈从于废话。  

我不是一个容易被吓倒的人,但是我实在很害怕被吓到我无法战胜这种疾病。当杰尔(Jer)告诉我我会没事的并且我没事的时候,我立即想到……我知道……我知道自己并没有疯,现在这是一个明智的Yoda型家伙,确认了我在我的想法头几年。从字面上看,就像我被曾经拥有的所有旧动力,决心和能量注入,内心的火焰又开始爆炸了!  

从那时起,我就再也没有回过头,努力实现我要实现的每个目标,我发誓永远不要让任何人或任何事情告诉我我不能做某事或告诉我相信或思考某种方式,因为我本来是要。再也不!

我发誓要竭尽所能,帮助其他人看到,尽管他们被告知了什么,并且期望他们相信什么,但他们并没有注定要病,也没有生病。我希望他们知道他们没有错,他们会没事的。  

我和Ryan有类似的经历。

我的妻子克里斯蒂是我的儿子。我分享了那一刻,当我做出个人选择来改变与我想成为的人的习惯不一致的习惯时。有时最简单的选择是正确的选择,而只需要一个人就可以相信您,就像克里斯蒂和耶尔对我们的信任一样。

我认识到,成瘾的治疗和康复行业绝非完美。我们接受的许多规范都是基于过时的教义和信念。许多人希望引用“循证科学”作为证明的黄金标准。但是,当我们不得不质疑什么证据是基于信念,而哪些证据是基于事实时,就有了一点。

事实是,如果您或您认识的任何人都想改变对自己不利的自欺欺人的习惯,例如强迫饮酒或使用其他物质,那么疾病治疗系统之外还有其他选择。 解决的办法在于不治疗!

您可以更改任何选择更改的内容,有时只需进行对话即可 针对您的特定挑战,需求,关注,希望,目标和梦想。帮助您记住一生中最想要的东西。

对于您而言,如果您正在阅读本文,而其中的某些因素正在驱使您寻求改变,那么我想让您知道我对您的信任。您没有任何问题,一切都会好起来的。

不要在这里停下来,请参阅 生命成瘾系列

寻求无瘾的生活始于选择

 

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